阳性食品 冬季吃暖身又减肥半岛·体育(中国)官方

　　据阐发，每100克的羊肉热量比牛肉高近一倍，而每100克羊肉的脂肪倒是猪肉的一半，以是在冰冷地时节，羊肉是爱漂亮MM们的幻想肉类半岛体育在线。由于吃羊肉增进了血液轮回，能有用改进因阳气不敷而招致的手足不温、畏寒怕冷等病症，同时还能放慢体内脂肪的熄灭代谢哦。

　　气血不敷的人多吃羊肉，可养气血、御冷气、健体格。但值得留意的是，由于羊肉性热，多相宜在夏季作御寒暖胃菜肴，暑热天或发烧病人都应慎食羊肉，另有统统热性病症者禁食羊肉。